Skini 5-10 kg u sljedećih 12 tjedana
(ili ti vraćam tvoj novac nazad!)
Personalizirani plan treninga i prehrane za zauzete ljude koji žele skinuti višak sala, oblikovati tijelo i vratiti samopouzdanje, bez gladovanja i proljevanja litre znoji.
Jel ti ovo zvuči poznato?👇
Probao/la si svakakve dijete ali... na kraju završiš s viškom kilograma
Naporno vježbaš ali... vaga ne pokazuje ništa, a tijelo se ne mijenja
Osjećaš frustraciju zbog nedostatka energije i manjka samopouzdanja ali... i dalje odgađaš sve za „sutra“.
Ako ti je dosta tog „ali…“
⇓
Ovo je online coaching suradnja s kojom nećeš trenirati do iznemoglosti i slijediti rigorozne dijete koje ne funkcioniraju dulje od 2 tjedna, nego ćeš trening i prehranu uklopiti u svoj stil života dok gradiš samopouzdanje i postavljaš temelje za trajnu transformaciju.
Matija
„Imao sam sumnje hoću li uspjeti (i kada sam uspio, brinuo sam se kako ću to održat), strah od teretane jer sam uvijek doma vježbao, a sada teretanu obožavam. Iskreno osjećam se snažnije i imam više energije u svakodnevnom životu. Najbolja investicija ukratko!“
Toni
„Izgubio sam 40 kg s pravilnom prehranom i treningom. Osjećam se snažnije, energičnije i ponosnije jer sam primjetio promjenu u načinu na koji me ljudi doživljavaju, a i sam se bolje osjećam u odjeći – sada se oblačim tako da mi pristaje i u čemu se osjećam dobro, a ne kao prije.“
Kako ti ja mogu pomoći?
Program prilagođen tvojim potrebama
Trening i prehrana su krojeni prema tvom načinu života, razini kondicije, ciljevima i zdravstvenom stanju. Budući da je svaka osoba drugačija, smatram da samo individualan pristup može dovesti do konkretnih i održivih rezultata.
Stručna podrška na svakom koraku
Neću ti dopustiti da gubiš dragocjeno vrijeme i živce na uzaludne pokušaje nego ćemo rješavati probleme unaprijed. Imat ćeš 24/7 pristup meni tako da bit ću praktičkii u tvom desnom džepu.
Ravnoteža između zdravlja i uživanja
Cilj je postići rezultate bez strogih dijeta i odricanja. Uz pametan pristup treningu i prehrani, uživat ćeš u hrani, društvu i životu, dok gradiš snažno i zdravo tijelo.
Što sve dobivaš?
Plan treninga
- plan treninga prilagođen tvojim ciljevima, dostupnoj opremi, iskustvu, rasporedu i povijesti ozljeda
- svaka vježba dolazi s detaljnim video prikazom kako izvesti vježbu na siguran i efikasan način
- video korekcija kad ipak zaje*eš izvođenje nekih vježbi
Plan prehrane
- smjernice za kreiranje održive prehrane koja se uklapa u tvoj životni stil i preference
- tjedne prilagodbe koje radim za tebe kako bi prehrana ostala fleksibilna i bez osjećaja stroge dijete
- ukusni recepti i brzi recepti koje svaka budala može napraviti
Konstatna podrška
- 1 x tjedno analiza napretka
- 24/7 whatsapp podrška za bilo kakve upite ili poteškoće kroz dan
- dnevnik navika za lakšu izgradnju novih zdravijih životnog navika
- dodatni savjeti o odabiru suplemenata, prehrani vanka, poboljšanju oporavka i slično...
Cijena:
*personilizirana online fitness suradnja s automatskom naplatom, bez ugovorne obveze, možeš prekinuti kad god želiš.
GARANCIJA POVRATA NOVCA
Razumijem da si dosad naišo/la na jako puno trenera koji su ti ponudili svoje usluge i razlogom se možeš zapitati kako sam ja to drugačiji?
Ja sam siguran da te mogu dovesti do rezultata koje želiš, ali ne želim puno pričati i zato ti nudim garanciju povrata novca ukoliko ne ostvariš ciljeve koje zacrtamo.
Ako ti se ne svidim ja, moj pristup ili program koji sam ti napravio, nema problema – vraćam ti tvoj novac nazad.
© 2025. Rino Koštić. Sva prava pridržana.